お知らせ
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2023.11.25お知らせ
【ヘルシーナだより12月号】
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2023.11.18お知らせ
休館日のお知らせ
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2023.11.13お知らせ
〔 第4期 〕健康づくり事業及びフィットネスプログラムお申込のお知らせ
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2023.11.05お知らせ
【ヘルシーナだより11月号】
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2023.10.30お知らせ
〖 赤坂コミュニティ祭り11月11日(土)・12日(日)イベント 〗
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2023.10.30お知らせ
［11月イベント紹介］
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2023.10.14お知らせ
休館日のお知らせ
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2023.10.01お知らせ
【ヘルシーナだより10月号】
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2023.09.20お知らせ
〖 ウォームアップ&クールダウン 何をどうやる! 効果的な運動方法とは 〗
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2023.09.20お知らせ
〖 効果的なウォーキングとは･･･ 〗