ノルディックウォーキング②【台場ふれあい団らん室】【台場高齢者在宅サービスセンター】

  • 2024.02.29
  • ブログ

皆さまこんにちは!

台場高齢者在宅サービスセンターふれあい団らん室です(^O^)/

今回はノルデッィクウオーキングの後の

ストレッチのご様子をご紹介します♪

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講師からの講話が終わると

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ウォーキング後のストレッチ

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今回はおまけで身体伸ばしも

講師が一人一人行ってくれました!

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皆さん「気持ちいい~」「伸びる~」

「家でもやろうかしら」「痛くなくて丁度いいわ~」

と、こちらまで気持ちよくなった気分になる

言葉が沢山聞かれました(^O^)/

3月も沢山の方のご参加お待ちしてしております♪

◆港区立台場高齢者在宅サービスセンター
◆ホームページ:医療法人財団百葉の会
◆YOUTUBE:ももはチャンネル

プロフィール

〒135-0091 東京都港区台場一丁目5番5号
TEL:03-5531-0520
FAX:03-5531-0523
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