港区立台場高齢者在宅サービスセンター湖山医療福祉グループ

【誕生日イベント】麻雀を行いました！！

2月お誕生日の方のご希望で麻雀を行いました＾＾

「麻雀はいつもは家族でやるけど、
今日は仲間と出来て楽しかった。
脳トレにもなったわ」

とお話しいただきました☆

　
◆港区立台場高齢者在宅サービスセンター
◆記事作成：松本
◆URL:https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/

2/6（木）、2/7（金）は座りながら体操するイスヨガを行いました。

ヨガの音楽に合わせて初めは呼吸法から～

上半身や下半身の運動の後で

最後は全身を使ってのポーズ♪

「疲れたけど、運動したって実感したわ」
「呼吸って大事ね。楽しかった」
と、皆さんリフレッシュしてくださいました＾＾

　
◆港区立台場高齢者在宅サービスセンター
◆記事作成：松本
◆URL:https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/

2020年2月11日（建国記念の日）美化活動に行って来ました。空気は冷たいですが、お天気に恵まれて最高のお散歩美化活動日和です。

かわずざくらも満開。ゴミ拾いの手も止まりしばしば眺めていました。

青い空と満開のかわずざくら。日向の暖かさであ～ほっこり。

桜を見ていたら、あっという間に時間が来てしまいました。ラストスパート、植え込みのゴミ拾いをしてセンターに帰りましょう。今回も美化活動にご参加ありがとうございました。桜はやっぱり良いですね～

◆場所：台場高齢者在宅サービスセンター

◆記事作成：ふれあい団らん室　宇野

◆URL:https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/

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