ノルディックウォーキング②【台場ふれあい団らん室】【台場高齢者在宅サービスセンター】

  • 2024.02.29
  • ブログ

皆さまこんにちは!

台場高齢者在宅サービスセンターふれあい団らん室です(^O^)/

今回はノルデッィクウオーキングの後の

ストレッチのご様子をご紹介します♪

●DSCF4116.JPG

講師からの講話が終わると

●DSCF4135.JPG

ウォーキング後のストレッチ

●DSCF4118.JPG

今回はおまけで身体伸ばしも

講師が一人一人行ってくれました!

●DSCF4120.JPG

●DSCF4133.JPG

●DSCF4129.JPG

●DSCF4126.JPG

●DSCF4127.JPG

●DSCF4124.JPG

●DSCF4122.JPG

皆さん「気持ちいい~」「伸びる~」

「家でもやろうかしら」「痛くなくて丁度いいわ~」

と、こちらまで気持ちよくなった気分になる

言葉が沢山聞かれました(^O^)/

3月も沢山の方のご参加お待ちしてしております♪

◆港区立台場高齢者在宅サービスセンター
◆ホームページ:医療法人財団百葉の会
◆YOUTUBE:ももはチャンネル

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

一覧に戻る

プロフィール

〒135-0091 東京都港区台場一丁目5番5号
TEL:03-5531-0520
FAX:03-5531-0523
【港区ホームページ】
https://www.city.minato.tokyo.jp/

最新の記事

カテゴリ

月別アーカイブ

リンク