港区立台場高齢者在宅サービスセンター

カエルJunp

• 2021.05.20
• イベント

皆様、こんにちは！
台場高齢者在宅サービスセンターです。

今回は5月のレクリエーション『カエルJunp』を紹介します♪



カエルが描かれている、紙コップを足にはめて、飛ばします。
カエルがジャンプしているように見えます！



皆様、遠くまで飛ばしていますね～！
遠くまで飛ばすと、高得点！
さらに、輪の中に入るともっと高得点です。
誰が一番遠くまで飛ばせたでしょうか？

ちなみに、カエルを飛ばす動作をすることにより
膝関節を伸ばしているため、下肢の運動としても良い◎ですね。

ただ椅子に座って膝関節を伸ばしているだけでは
退屈な方も、ゲーム感覚でやると楽しいかも！？
ご自宅でも簡単に出来るのでぜひトライしてみてはいかがでしょうか？

次回の更新もお楽しみに～

◆港区立高齢者在宅サービスセンター
◆記事作成：高橋
◆URL:https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/

英会話教室

• 2021.05.17
• イベント

緊急事態宣言後に初めての「英会話」教室が開催されました。
今回は、梅雨の時期に合わせて、お天気に関わるフレーズを学びました。

英会話教室が始まる前は曇っていたのですが、
「It started to rain」（雨が降り出した）・「It's gonna rain」（これは雨降るね）
など、今日から使えるフレーズをみんなで練習しました。

毎回大人気の「私は誰だ？」（Who is me？）クイズでは、
先生が「drink（ドリンク）」「Brown（茶色）」「bitter（苦い）」とヒントを出すと
まわりの方々が、簡単すぐにわかった！！coffee（コーヒー）と大盛況でした。
毎回大人気のコーナーで、自宅でクイズを考え来る方もいらっしゃいますよ！
チャレンジしたい方いませんか？

次回のテーマはなんだろう？
来週も楽しみにしています

◆開催日時：令和3年5月17日（月）14:00～15:00
◆開催場所：ふれあい団らん室
◆記事作成：賀井
◆URL:https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/

大きな菖蒲をいただきました。

• 2021.05.07
• イベント

皆様、こんにちは！
台場高齢者在宅サービスセンターです♪

引き続き、こどもの日繋がりで菖蒲湯を実施したのでご紹介します！



とても大きい菖蒲をいただきました、持っていただくと
大きいのが良く分かります！

菖蒲湯の菖蒲。これはお花の菖蒲と混同しがちですが、
湿地に生えるお花の植物とは、全くことなる植物だそう。
花菖蒲の葉ではないのですね...。



お風呂に浮かべてみるとこんな感じに！
菖蒲の葉は香りがあり、根も薬効がある植物で、
魔よけとして大切にされてきました。
お風呂に入れると、冷え性、肩こり、疲労痛などに
効果があると言われています。

菖蒲湯はいかがでしたか？
特別なお風呂だと、ついつい長湯したくなりますね！

それでは、次回の更新もお楽しみに～

◆港区立高齢者在宅サービスセンター
◆記事作成：高橋
◆URL:https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/