だれでも体操教室を実施しました♪

  • 2018.09.22
  • イベント

9月22日（土）

土曜日に開催している、だれでも体操を実施しました。

今回は男性も参加してくれました☆

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健トレのお休み時期という事もあり、10名の参加と賑やかにスタート

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皆さん真剣な表情です。

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休憩時間は会話が大盛り上がり♪

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下半身を中心にトレーニングしました。

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皆さん、朝からいい運動になったと元気に参加してくれました☆

◆開催日時：平成30年9月22日（土）9：30～11：00
◆開催場所：台場高齢者在宅サービスセンター
◆記事作成：鈴木
◆URL:https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/

ノルディックウォーク教室を開催しました☆

  • 2018.09.22
  • イベント

9月19日（水）

毎月1回開催のノルディックウォーク教室を開催しました。

先月までは猛暑の影響で参加人数が少なかったのですが、今月は涼しい海風も吹いていて参加者も増えました♪

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この時期は彼岸花が綺麗です。

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雑草に混じって、時計草が咲いているのを発見し盛り上がりました☆

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レインボーブリッジが正面に見えます。

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雲の切れ間から光が差し込んでキレイでした♪

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これからは、涼しい季節になるので皆さん健康のためにウォーキングしましょう☆

◆開催日時：平成30年9月19日（水）15：00～16：30
◆開催場所：お台場海浜公園周辺
◆記事作成：鈴木
◆URL:https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/

団らんチを実施しました☆

  • 2018.09.22
  • イベント

9月19日（水）

月1回実施の団らんチを実施しました♪

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煮物中心のお弁当で味付けがちょうどいいと好評でした。

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会話も盛り上がり、楽しい雰囲気で実施できました☆

また美味しいお弁当をお願いねと皆さん満足してお帰りになりました♪

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◆開催日時：平成30年9月19日（水）12：00～13：00
◆開催場所：台場高齢者在宅サービスセンター
◆記事作成：鈴木
◆URL:https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/
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