湖山医療福祉グループ

骨盤底筋を鍛えるエクササイズ【星のしずく】

星のしずくではリハビリの取り組みとして
「体力測定」「マット運動」などを行っていますが

新たに・・・
「ひめトレ」が始まりました!!

ひめトレとは?
骨盤底筋を鍛えるエクササイズのことです!

⇒⇒詳細はこちらをご覧ください

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