港区立台場高齢者在宅サービスセンター

【1/19】ノルディックウォーキング②レポート（ふれあい団らん室）

• 2022.01.24
• イベント

前回 『ノルディックウォーキング①レポート』 のつづきです★

第三台場を目指して歩いていきます！
第三台場については、【1/5】水曜ウォークレポート② にて
紹介しておりますので、良かったらご覧ください★

皆様、第三台場の歴史についてや、噂などをお話しながら
ウォーキングしています。
まだまだ寒いため、植物はあまり活発ではありませんでしたが
水仙は綺麗に咲いておりました！
第三台場には、オオシマザクラの木があるのですが、
開花はまだ先のようです...。
咲いたときには、まだみんなで見に行きたいですね★

記念に集合写真も撮りました！

暗くなる前にセンターまで帰着。
16:30頃の夕日がちょうど綺麗で見時でした！

今月もご参加いただき、誠にありがとうございました。
また来月もご参加お待ちしております！

◆開催日時：令和4年1月19日（水）15:00～16:00
◆開催場所：お台場 自由の女神像～第三台場
◆記事作成：高橋
◆URL：https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/

【1/19】ノルディックウォーキング①レポート（ふれあい団らん室）

• 2022.01.24
• イベント

皆様、こんにちは！
台場高齢者在宅サービスセンターふれあい団らん室です★
1月のノルディックウォーキングを実施したので様子をご紹介します。

1月は、お台場の自由の女神像～第三台場まで
約3.5㎞のコースをウォーキングしました。

まずは、整理体操から。
室内で指先の体操、外でポールを使ってのストレッチを行って出発です。

はじめは、お台場の自由の女神像を目指して歩きます。
寒い日でしたが、風はなかったので、歩きやすい日でした！

景色を眺めながら、休憩もはさみ皆様会話を楽しまれていました。

「あ、見て！」と、お客様から言われて上を見てみると...

梅の花が！寒い中、綺麗な桃色の花をたくさんつけていました。

第三台場までの様子は次のブログにてご紹介します！
お楽しみに～

◆開催日時：令和4年1月19日（水）15:00～16:00
◆開催場所：お台場 自由の女神像～第三台場
◆記事作成：高橋
◆URL：https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/

お台場ユーキャン②

• 2022.01.22
• イベント

皆様、こんにちは！
台場高齢者在宅サービスセンターです★

前回の続きで、お台場ユーキャンの様子をご紹介します！

1つ目は、 神経衰弱 です。
魚の名前で揃えていきます。

神経衰弱は簡単なルールではありますが、
記憶力がカギになるゲーム！
楽しく脳の活性化が出来るので、人気のゲームです★

2つ目は、ご自身が撮影した写真の紹介をしてくださっている様子です！

様々な木の写真がありました。
深い緑がよく映える素敵な写真ばかり！

ご自身の経験や、好きなことをこういった形で
紹介していただけるのは、とても嬉しい限りです！

次回もお楽しみに～

◆港区立台場高齢者在宅サービスセンター
◆記事作成：高橋
◆URL：https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/