港区立台場高齢者在宅サービスセンター

【1/14】ボイストレーニング教室レポート（ふれあい団らん室）

• 2022.01.15
• イベント

皆様、こんにちは！
台場高齢者在宅サービスセンターふれあい団らん室です★
2022年初のボイストレーニング教室でした。

新年の風の冷たい中、11名の方が参加してくださいました！
年末年始の出来事などお話もはずんでいる様子もありました。

2～3週間ボイストレーニング教室がお休みだった期間は、
あまり声も出していないようで、声が出なくなってしまった...
と、仰る方もいました。

そして、今回より新曲の練習もはじめました！
音が高いようで、皆様苦戦されていますが
練習のしがいがあるとやる気に満ちあふれています。

今週もご参加誠にありがとうございました。
次回もお待ちしております★

◆開催日時：令和4年1月14日（金）①15:00～　②15:40～
◆開催場所：台場高齢者在宅サービスセンター1階ふれあい団らん室
◆記事作成：高橋
◆URL：https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/

【1/13】認知症予防教室レポート（ふれあい団らん室）

• 2022.01.15
• イベント

皆様、こんにちは！
台場高齢者在宅サービスセンターふれあい団らん室です★

1月13日より、毎週木曜日14:00～15:00にて
認知症予防教室を開催しております！
準備運動と、指体操を行ったのち、脳トレを毎回実施しています。

お題を決め、そのお題に該当する単語を紙に記載していきます。
今回のお題は 『くだもの』 と 『寿司ネタ』 です。

くだものも寿司ネタも皆様とても馴染み深いですが、
1周、2周と自分の番が来ると焦りもあり、なかなか思い出せない方もいました。

まだまだ参加者募集中ですので、
ご興味のある方はお問い合わせお待ちしております！

今週もご参加いただきありがとうございました。
来週もまたお待ちしております★

◆開催日時：令和4年1月13日（木）14:00～15:00
◆開催場所：台場高齢者在宅サービスセンター1階ふれあい団らん室
◆記事作成：高橋
◆URL：https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/

【1/13】いすヨガ体操レポート（ふれあい団らん室）

• 2022.01.15
• イベント

皆様、こんにちは！
台場高齢者在宅サービスセンターふれあい団らん室です★
いすヨガ体操の様子をご紹介します。

今回は7名のご参加でした。
中には3ヶ月ぶりくらいの方もいらっしゃり、
皆様もお会い出来て嬉しそうにしていました。

今日は気持ちよく気分よく動くことを心掛けました。
足首の動きや座位ではたてに伸びるポーズを実施。

参加した方より、
「呼吸がすっきり通ると、気分もよくなるし、あたたかくなった」 と
仰っていただきました！

今週もご参加いただき、ありがとうございました！
来週もまたお待ちしております★

◆開催日時：令和4年1月13日（木）10:45～11:30
◆開催場所：台場高齢者在宅サービスセンター1階ふれあい団らん室
◆記事作成：高橋
◆URL：https://www.momohanokai.jp/daiba-ds/